Giảm cân 7 ngày với mật ong sẽ có hiệu quả nếu mục tiêu giảm của bạn trong tầm 1-2kg và điều này cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, chế độ ăn và luyện tập. Bạn cần kết hợp những yếu tố trên với nhau để giảm cân an toàn và hiệu quả. Bài viết sẽ cập nhật thêm thông tin.
